VMware Workstation 17保姆级教程：手把手教你安装Ubuntu 22.04.3 LTS服务器版（含SSH配置与Root登录）

VMware Workstation 17 实战指南：Ubuntu 22.04.3 LTS 服务器版全流程配置

对于需要在本地Windows环境搭建Linux开发测试环境的用户来说，VMware Workstation配合Ubuntu Server的组合无疑是最佳选择之一。本文将带您从零开始，完成从虚拟机创建到系统配置的全过程，特别针对开发者和运维新手的需求，提供无坑版操作指南。

1. 环境准备与虚拟机创建

在开始安装之前，我们需要做好充分的准备工作。首先确保您的主机满足以下最低配置要求：

• 硬件要求：
  • 至少4核CPU（推荐8核以上）
  • 8GB内存（推荐16GB）
  • 50GB可用磁盘空间
• 软件要求：
  • Windows 10/11 64位专业版或企业版
  • VMware Workstation 17 Pro

提示：虽然VMware Workstation Player也能使用，但Pro版本提供了更多高级功能，如快照管理和克隆等，更适合开发环境。

1.1 下载必要文件

首先需要获取两个关键文件：

1. VMware Workstation 17 Pro安装包：

   • 建议从官网下载最新版本
   • 注意选择与您系统匹配的版本（Windows/Linux）

2. Ubuntu 22.04.3 LTS服务器版ISO镜像：

   • 推荐使用国内镜像源加速下载
   • 清华大学开源镜像站：https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/ubuntu-releases/22.04.3/
   • 选择ubuntu-22.04.3-live-server-amd64.iso文件

1.2 创建虚拟机

按照以下步骤创建新的虚拟机：

1. 打开VMware Workstation，点击"创建新的虚拟机"
2. 选择"自定义(高级)"配置，点击下一步
3. 硬件兼容性选择"Workstation 17.x"，点击下一步
4. 选择"稍后安装操作系统"，点击下一步
5. 操作系统选择"Linux"，版本选择"Ubuntu 64位"
6. 为虚拟机命名并选择存储位置（建议使用SSD）
7. 处理器配置建议：
   • 处理器数量：1
   • 每个处理器的内核数量：2-4（根据主机配置调整）

# 查看主机CPU核心数（Windows） wmic cpu get NumberOfCores

8. 内存分配建议4GB以上（开发环境推荐8GB）
9. 网络连接选择"NAT"模式（最常用且简单）
10. I/O控制器类型选择"LSI Logic"
11. 磁盘类型选择"NVMe"（性能更好）
12. 创建新虚拟磁盘，大小建议40GB以上
13. 磁盘文件选择"拆分成多个文件"（便于迁移）

2. Ubuntu Server安装详解

完成虚拟机创建后，我们需要进行Ubuntu系统的安装配置。

2.1 安装前设置

在启动虚拟机前，还需要进行几项关键设置：

1. 编辑虚拟机设置 → 移除不需要的硬件（如打印机）
2. 在CD/DVD选项中，选择"使用ISO镜像文件"，浏览选择下载的Ubuntu镜像
3. 确保"启动时连接"选项已勾选

2.2 系统安装过程

启动虚拟机后，将进入Ubuntu安装界面：

1. 选择"Install Ubuntu Server"（默认选项）
2. 语言选择：English（建议保持英文，避免后续命令行乱码）
3. 键盘布局：选择适合的键盘类型（通常为美式英语）
4. 网络配置：
   • 通常会自动获取IP（DHCP）
   • 确保能获取到192.168.x.x段的IP地址

注意：如果无法获取IP，请检查VMware的虚拟网络编辑器中的NAT设置

5. 代理设置：保持为空（除非您需要使用代理）
6. 镜像源选择：
   • 建议使用国内镜像源加速下载
   • 可以选择清华、阿里云等镜像源
7. 存储配置：
   • 选择"Use an entire disk"（使用整个磁盘）
   • 确认磁盘分区方案（默认即可）
8. 用户设置：
   • 输入您的姓名（如developer）
   • 设置服务器名称（如ubuntu-server）
   • 设置用户名和密码
   • 选择"Install OpenSSH server"（重要！）

安装完成后，系统会提示重启。首次登录使用您设置的用户名和密码。

3. 系统基础配置

成功安装Ubuntu Server后，我们需要进行一些基础配置，为后续开发做好准备。

3.1 网络配置检查

首先确认网络连接正常：

# 查看IP地址 ip a # 测试网络连接 ping -c 4 www.baidu.com

如果网络不通，检查VMware网络设置：

1. 确保虚拟机使用NAT模式
2. 在VMware菜单：编辑 → 虚拟网络编辑器 → 恢复默认设置

3.2 系统更新与常用工具安装

保持系统更新并安装常用工具：

# 更新软件包列表 sudo apt update # 升级已安装的软件包 sudo apt upgrade -y # 安装常用工具 sudo apt install -y net-tools curl wget git vim htop

3.3 配置SSH远程访问

虽然安装时已选择安装OpenSSH，但仍需进行一些安全配置：

1. 编辑SSH配置文件：

sudo vim /etc/ssh/sshd_config

2. 修改以下参数（按需调整）：

Port 22 PermitRootLogin no PasswordAuthentication yes

3. 重启SSH服务：

sudo systemctl restart sshd

4. 高级配置与优化

4.1 Root账户配置

虽然不建议直接使用root账户，但有时确实需要：

1. 设置root密码：

sudo passwd root

2. 如果需要允许root通过SSH登录（不推荐生产环境）：

sudo sed -i 's/#PermitRootLogin prohibit-password/PermitRootLogin yes/' /etc/ssh/sshd_config sudo systemctl restart sshd

4.2 性能优化建议

针对开发环境，可以进行以下优化：

1. 交换空间优化：

# 查看当前swap使用 free -h # 调整swappiness值（推荐10-30） sudo sysctl vm.swappiness=10

2. 文件系统优化：

# 查看磁盘挂载选项 mount | grep ext4 # 可以添加noatime选项减少磁盘写入

3. 内存管理：

# 安装preload预加载常用程序 sudo apt install -y preload

4.3 开发环境准备

根据您的开发需求，可以安装相应环境：

1. Python环境：

sudo apt install -y python3 python3-pip python3-venv

2. Docker安装：

# 安装必要依赖 sudo apt install -y apt-transport-https ca-certificates curl software-properties-common # 添加Docker官方GPG密钥 curl -fsSL https://download.docker.com/linux/ubuntu/gpg | sudo gpg --dearmor -o /usr/share/keyrings/docker-archive-keyring.gpg # 添加Docker仓库 echo "deb [arch=amd64 signed-by=/usr/share/keyrings/docker-archive-keyring.gpg] https://download.docker.com/linux/ubuntu $(lsb_release -cs) stable" | sudo tee /etc/apt/sources.list.d/docker.list > /dev/null # 安装Docker引擎 sudo apt update sudo apt install -y docker-ce docker-ce-cli containerd.io # 将当前用户加入docker组（避免每次使用sudo） sudo usermod -aG docker $USER

3. Node.js环境：

# 使用NVM安装Node.js curl -o- https://raw.githubusercontent.com/nvm-sh/nvm/v0.39.1/install.sh | bash # 重新加载bash配置 source ~/.bashrc # 安装最新LTS版本的Node.js nvm install --lts

5. 日常维护与问题排查

5.1 快照管理

利用VMware的快照功能可以方便地保存系统状态：

1. 创建快照：

   • 在VMware界面：虚拟机 → 快照 → 拍摄快照
   • 建议在重要配置前后创建快照

2. 恢复快照：

   • 关机状态下恢复效果最好
   • 选择需要恢复的快照点

5.2 常见问题解决

1. 网络连接问题：

   • 检查VMware虚拟网络编辑器设置
   • 确保NAT服务正在运行（Windows服务中）

2. 共享文件夹设置：

   • 安装VMware Tools：

sudo apt install -y open-vm-tools

• 在VMware设置中添加共享文件夹

3. 性能问题：
   • 确保主机有足够资源
   • 调整虚拟机CPU和内存分配
   • 检查磁盘I/O性能

5.3 安全建议

1. 定期更新系统：

sudo apt update && sudo apt upgrade -y

2. 防火墙配置：

# 安装ufw防火墙 sudo apt install -y ufw # 基本配置 sudo ufw allow ssh sudo ufw enable

3. SSH安全加固：
   • 修改默认SSH端口
   • 使用密钥认证替代密码认证
   • 限制可登录用户

# 生成SSH密钥对（在客户端） ssh-keygen -t ed25519 # 将公钥复制到服务器 ssh-copy-id user@server-ip