很多人开了 Codex（或 Claude Code）只当聊天框用——这叫"裸装"，浪费了它一半本事。它真正变成生产力，靠的是装 skill：给 AI 装的"专项技能包"，装上就自动会干这类活。
这篇给你 10 个人人能用的，每个标了干啥、适合什么工作、去哪下，下面还有直达地址和一行安装命令，照着装就行。
10 个 Skill 一览
| Skill | 它能干啥 | 适合什么工作 | 来源 |
|---|---|---|---|
| pptx | 一句话生成可编辑 PPT | 汇报、提案、课件 | 官方 |
| docx | 生成/排版 Word 文档 | 报告、合同、说明书 | 官方 |
| xlsx | 整理数据、写公式、出报表 | 运营、财务、数据 | 官方 |
| 合并/拆分/提取/填表单 | 常处理 PDF 的人 | 官方 | |
| frontend-design | 不会前端也能出网页/简历页 | 个人主页、活动页 | 官方 |
| skill-creator | 把你的流程做成新 skill | 想进阶自动化的人 | 官方 |
| humanizer | 把生硬 AI 文字改得像人写 | 自媒体、文案 | 社区 |
| deep-research | 自动查资料、汇总成报告 | 行业/竞品/选题调研 | 社区 |
| ideation | 选题、命名、方案发散 | 内容、策划、运营 | 社区 |
| 出图配图 | 文档配图、封面、海报 | 做内容、设计 | 自封（见下） |
直达下载（真实地址）
- 官方 6 个（pptx / docx / xlsx / pdf / frontend-design / skill-creator）全在 Anthropic 官方仓库：
github.com/anthropics/skills（文档类在skills/pptx、skills/docx、skills/xlsx、skills/pdf子目录）。
Claude Code 里一行装好文档全家桶：/plugin install document-skills@anthropic-agent-skills - 社区 3 个（humanizer / deep-research / ideation）：在这个精选清单里搜名字直达：
github.com/travisvn/awesome-claude-skills（备选：github.com/seaworld008/Commonly-used-high-value-skills） - 出图配图：没有现成开箱 skill——出图要接生图能力。用
skill-creator把生图 API（我用的是iMini，生图生视频）封成一个"出配图"skill，写完文档让 Codex 顺手出封面配图。 - 手动装法：把 skill 文件夹丢进
~/.codex/skills或~/.claude/skills，重启生效。
新手别贪多，先装这条主链路
不用一次全装，普通人/职场人先按这条覆盖日常：
deep-research（查）→ docx / pptx（出文档）→ xlsx（整数据）→ humanizer（去AI味）→ 出图配图（配图）
用顺了再补 ideation、frontend-design、skill-creator。
最后
Codex 裸装就是个聊天框，装上对的 skill 才是生产力。对着上面那张表，挑你天天要干的活，先装两三个。先收藏，按需装。
