高效管理联系人与日历：Windows Live使用指南
1. 联系人的导入与导出
在日常使用中，我们常常需要将其他程序中的联系人导入到 Windows Live Contacts 中，或者将 Windows Live Contacts 里的联系人导出到其他程序。
1.1 联系人导入
可以从 Office Outlook 和 Windows Contacts 等其他程序的地址簿中导入联系人，导入后原位置的联系人不会被删除，仍可在原程序中使用。
-从 Office Outlook 导入联系人步骤：
1. 在 Windows Live Contacts 中，点击“Menus”按钮或按下“Alt - M”。
2. 点击“Import”，然后点击“Microsoft Office Outlook Address Book”。
3. Windows Live Contacts 会开始从 Microsoft Office 导入联系人，完成后点击“OK”。
-从 Windows Contacts 导入联系人步骤：
1. 在 Windows Live Contacts 中，点击“Menus”按钮或按下“Alt - M”。
2. 点击“Import”，然后点击“Address Book For Current Windows Users”。
3. Windows Live Contacts 会开始从 Windows Contacts 导入联系人，完成后点击“OK”。
下面用 mermaid 流程图展示从 Offic
